Nie oszukuj samej siebie

img_5798

 

Nie oszukuj, nie szukaj tysiąca wymówek. Trening nie zawsze jest przyjemny, czasem  jest po prostu czymś, na co nie mamy do końca ochoty, a już na pewno nie mamy czasu. Szczególnie w grudniu przed Świętami. Nie ma jednak wytłumaczenia dla tego wewnętrznego lenia. Koniecznie trzeba go pokonać. Jak ? Treningiem po prostu.

 

Moje ostatnie zajęcia z Martą to trening siłowy oraz z taśmami TRX. Walka ze słabościami jednak całkiem nieźle motywuje do dalszego działania. Dla mnie szczególnie ważne jest to, że mogę zostawić za sobą codzienne sprawy i odreagować to, co mnie denerwuje i stresuje. A po treningu świat wygląda zupełnie inaczej. Lepiej.

 

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s